モヤモヤは“自己理解の不足”のサイン｜本当の自分とズレていませんか？
私たちは、大人になるほど「自分のことは自分が一番よく知っている」と思いがちです。
しかし、実際には 自分自身を誤解している ことがとても多いのです。
ふと心に浮かぶ“モヤモヤ”。
やる気が出ない、決められない、なんとなく違和感がある…。
こうした感覚は一見ネガティブに思えますが、実は 「本当の自分からのSOS」 であり、“気質”や“強み”が合っていないサインであることが多いのです。
私たちは、苦手だと思い込んだ部分や触れられたくない弱さを無意識に隠そうとして、
自分とは違う言動をしてしまったり、周囲に合わせすぎたり、逆に頑張りすぎてしまうことがあります。
その結果、
「私は本当は何が好きで、何が得意なのか？」
その軸を見失ってしまうのです。
「同じでなければ」「個性を出さなければ」という思い込みは自分を曇らせる
大人になっていく過程で、私たちは周囲の価値観に合わせようとします。
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人と同じでいなければ
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個性を出さなきゃ
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もっと頑張らなければ
そんな極端な思い込みは、知らぬ間に“ベール”となって本来の自分を覆っていきます。
「無難に見えるためのベール」
「個性を強調するためのベール」
こうしたベールが重なると、
本当の自分の姿が見えなくなる のです🙈
しかし大切なのは、「ベールを無理に脱ぐこと」ではありません。
ベールの下にある 本来の自分を知ること なのです。
その“本来の姿”を知る最も効果的な方法の一つが、
ここから紹介する パーソナルカラー心理診断 です。
パーソナルカラー心理診断は、あなたの“気質”と“強み”を可視化するツール
パーソナルカラーと聞くと、
「似合う色がわかる診断」と思う方が多いかもしれません。
しかしshin colorのパーソナルカラーは、
単なる「外見に似合う色診断」ではなく、
内面の心理傾向・気質・行動パターンまで読み解く分析ツール としています。
■パーソナルカラー心理診断でわかること
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生まれ持った性質
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気質や考え方の傾向
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ストレスを感じやすいポイント
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無理している行動パターン
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自分らしく輝くための選択基準
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得意・不得意の“本当の理由”
つまり、診断を通して
「なぜモヤモヤするのか？」
その根本原因を知ることができるのです！
あなたの“子どもの頃の感覚”とパーソナルカラー心理は深くつながっている
記事の冒頭で触れたように、本来の自分を知るヒントは 子どもの頃の記憶や感覚 に隠れています。
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子どもの頃に夢中だったこと
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直感的に嫌だと感じたこと
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好きだった色・落ち着く色
これらはすべて、あなたの持つ“本質”を映しています。
パーソナルカラー心理診断では、
その“生まれ持った本質”を色の特性から読み解くことができるため、
大人になって忘れてしまった本来の自分
を再発見する手助けになります。
色の選択は“心の選択”。あなたがまとってきたベールも分析できる
ベールをまとってしまう原因の多くは、
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周囲との比較
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自分への思い込み
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必要以上の努力
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自分に合わない価値観の追従
こうした“外向きの努力”です。
しかしパーソナルカラー心理診断では、
あなたのパーソナルカラー（あなたの持っている色）
つまり、肌の色や目の色、髪の色から
本来の性質と、今の自分のズレ が明確にわかります。
たとえば、
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似合う色が暖かみと深みのある色＝周囲に合わせる傾向がある
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好きな色と似合う色にギャップがある＝本来の自分と理想の自分のギャップ
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青みを含んだ色が似合う＝自分の軸がしっかりしている
といった“本来持っている心理の傾向”が浮き彫りになります。
パーソナルカラー心理診断を受けると、毎日がラクになる理由
診断を受けることで得られる最大のメリットは、
「自分らしい選択」ができるようになること です。
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どんな服を着れば心地よいか
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どんな生き方がストレスが少ないか
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どんな人間関係が合うのか
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どんな働き方が向いているのか
これらが色を通じて“視覚化”されるため、
言葉では説明しづらい“感覚的な強み”が明確になります。
その結果、
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無理に頑張らなくてもよくなる
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自分を責める必要がなくなる
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周囲との比較が減る
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モヤモヤが晴れ、心が軽くなる
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自分を好きになれる
という変化が起こります。
本来の自分に戻る最短ルートが“パーソナルカラー心理診断”
これまでの人生で積み重ねてきたベールを
無理に剥がす必要はありません！
ただし、
ベールの下にある自分を知ること は、
これから先の人生を軽やかに過ごすために不可欠です。
パーソナルカラー心理診断は、
その“原点”を見つける最もシンプルで確実な方法と言えます。
あなたが抱えるモヤモヤは、
「本来の自分に戻るタイミングだよ」という心からのメッセージかもしれません✨
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あなたの強み・気質・魅力を再発見してみませんか？